Ben je burn-out en wil je graag professionele begeleiding bij de verschillende stappen die nodig zijn bij het herstel? Het begeleidingstraject "Nooit meer burn-out!" kan jou hierbij ondersteunen. Het traject helpt om energie te krijgen, weer geinspireerd aan het werk te gaan en om relaxter uit je burn-out te komen. Bovendien is het programma zodanig opgezet dat een nieuwe burn-out niet meer hoeft voor te komen. <<lees verder>>
"Ik was aan het overleven en maakte mijn keuzes nooit zelfbewust. Bij de begeleiding zouden we de 2.0 versie van mezelf gaan vinden; ik was daar in het begin vrij sceptisch over.
Nu de begeleiding bijna afgerond is, heb ik die 2.0 versie toch te pakken, zelfs meer dan dat: ik ben vanuit een veel gezonder vertrekpunt aan het leven begonnen! Mijn lichaam (ipv mijn hoofd) is prioriteit geworden. Dit helpt mij heel erg om de juiste keuzes te maken, zoals dat ik van een corporate functie naar zelfstandig ondernemerschap in de zorg ben gestapt. Ik merk zelfs dat deze nieuwe houding me helpt bij mijn vechtsport: ik put letterlijk veel meer kracht uit ontspanning."
Mede-directeur creatieve dagbesteding
“Ik ben bij Anita echt tot de kern gekomen van de ondergrond van mijn burn-out. Mijn blik op hoe ik mijzelf, het werk en de wereld zie is helemaal veranderd. Dit maakt de coaching heel waardevol. Ik accepteer veel gemakkelijker mijn imperfecties en ik bewaak mijn bewijsdrang goed."
Kim Nieland, Kernfunctionaris binnen de Jeugdzorg
Kom je niet vooruit omdat je jezelf dwarszit? Sta je voor een onmogelijke keuze? In deze sessie werken we met voice dialogue en onderzoek je die innerlijke dwarsligger, slavendrijver of pusher. Je krijgt inzicht en helderheid in wat jou dwarsligt, raakt en motiveert, zodat je daarna stappen kunt zetten. Door deze sessies leer je jezelf op een andere manier kennen <<lees verder>>
Welke dagelijkse beslommeringen en gewoontes zitten je ongemerkt in de weg? Het coachingtraject "Als iets je tegenhoudt...doorbreek hardnekkige patronen" is bedoeld voor professionals die merken dat ze niet altijd reageren zoals ze zouden willen, hun gedrag willen veranderen en handvatten zoeken om meer uit zichzelf te halen. <<lees verder>>
