van werklast naar werklust voorkom een burn-out!

NB: wij ontvangen coachees en clienten zowel online als offline, afhankelijk van reisafstand en Covid. We hanteren geen wachtlijst, maar verwijzen als we vol zitten door, omdat we wensen dat iedereen met burn-out direct geholpen wordt.

Word je geleefd door beeldbelgesprekken en kom je te weinig toe aan de essentiële stappen?
Heb je het weekend en avonden nodig om bij te tanken?
Ben je ontevreden over je prestaties en voel je je schuldig naar collega's of het thuisfront?
Neem je te weinig tijd om je medewerkers te inspireren en coachen?
Wil je zowel vitaliteit als prestatie in het DNA van de organisatie krijgen?


Ik ben Anita Roelands, Registerpsycholoog NIP Arbeid & Organisatie met een burn-outexpertise en ik help uitgeputte managers en professionals die een plafond ervaren uit de ratrace te stappen om een vitaal en inspirerend mens te kunnen zijn.

Als gespecialiseerd psycholoog help ik jou ten eerste om fysiek te herstellen van de uitputting, om vervolgens mentaal en emotioneel te groeien naar senioriteit in je functie en vitaliteit, gezondheid en werkplezier in zowel jouw handelen als in het DNA van de organisatie te krijgen.

Vanaf 1999 heb ik honderden managers en professionals gecoacht die tegen een burn-out aan zitten, zich overbelast voelen en die een authentiekere koers willen varen.

“Ik kon niet meer om mijn klachten heen. Professioneel kon ik niets meer loslaten en privé deed ik alles in een robotstand. Ik wilde meer delegeren en vrijer zijn.
Er is nu door dit traject veel nodig om mij nog terug te laten vallen. Ik gun dit iedereen. Ik ben er persoonlijk heel erg door gegroeid. Ik ben uit de robotstand, stem af met anderen, doseer mijn hoeveelheid werk, heb meer plezier en kan elke situatie aan, kom maar op. Een bijkomend voordeel is dat ik als leider nu mijn regie steviger neerzet. Ik laat meer aan anderen over, ik vul niet alles vooraf al voor de ander in en ben niet meer bezig met weerstand voorkomen. Mijn medewerkers ervaren daardoor meer zingeving.”

Peter M, Operationeel Directeur in de voedingsbranche

Het doel is duurzaam vitaal, regie krijgen op je werkdag en een inspirerende houding om een leuker mens te worden voor jezelf en anderen.

Ik ben schrijfster van oa de bestseller "Nooit meer burn-out! - in drie stappen leren genieten van werk en leven". Zie hier in de opname voor het programma "Altijd Jong" van RTL4 hoe Beertje van Beers een oefening uit het boek ervaart.

 

Ben je burn-out maar sta je ergens op een wachtlijst? Vind dan praktische handvatten en verhelderende inzichten en tips in het Online herstelprogramma Nooit meer burn-out! Dit programma volgt het boek "Nooit meer burn-out!" van voor tot achter met praktische handvatten, videolessen, tools, tips en herstelbevorderende, energiegevende focus-, ontspannings- en ademhalingsoefeningen.

Ben je burn-out en wil je hiervan herstellen?
Kijk dan hier voor een coachingstraject hoe je hier 100% van kunt herstellen en kunt zorgen dat het je nooit meer overkomt.

“Ik heb echt heel veel gelezen over burn-out en er zelf van alles aan gedaan. De oefeningen die ik bij de psycholoog en de haptonoom heb gekregen over het opbouwen van zelfvertrouwen en veerkracht zijn wel goed, maar jij bent de eerste die mij het hele plaatje van burn-out en hoe te herstellen heeft geschetst. Nu snap ik pas echt wat helpt. Ik heb eindelijk handvatten gekregen hoe ik moet opladen, bij welke signalen ik dat moet doen en wat het verschil is tussen valse en echte energie en tussen optimaal werken en maximaal. Het klinkt misschien simpel, maar het is wel heel wezenlijk. Jouw begeleiding met coaching, boek en onlinetraining heeft mij heel erg geholpen! Ik ga het tegen iedereen vertellen.”
Barbara, Event Marketeer bij internationale goede doelen organisatie

Doe de test om te checken of je burn-out bent of risico loopt.

Ben je coach of psycholoog en wil je gedegen opgeleid worden tot vakkundig burn-outprofessional? Kijk dan hier voor het certificeringsprogramma

Ahold Delhaize AVL NKI
AnneFrank      Ede

 

Cargill


GGDHASlogo     AmsterdamKMS

     Amsterdam

Riwis